POSITIVE MIND – wie mir Yoga & Meditationen durch den Alltag helfen

Immer mehr Leute, gerade junge, klagen häufiger über Stress, Rückenschmerzen und Müdigkeit. Das Sport da helfen kann, ist schon lange kein Geheimnis mehr. Wie ich Stress bewältige und inwiefern Yoga meine Denkweise verändert hat, erfahrt Ihr in diesem Beiträg. Sport hat mich schon mein gesamtes Leben begleitet, mal mehr mal weniger. Aber gerade durchs älter [...]

NEW YEAR NEW GOALS – Mein persönlicher Jahresrückblick

2017 war ein Jahr der Veränderungen, ein Jahr in dem ich irgendwie erwachsen geworden bin, vor neuen und wichtigen Entscheidungen stand und in mir trotzdem noch ein Kind versteckt gelebt hat. Aber von vorne! 2016, direkt nach meinem Abitur bin ich ausgezogen, habe mich von meinem damaligen Freund getrennt und beschlossen an der Düsseldorfer Universität [...]

Weihnachtskarten selber machen: Handlettering #Weihnachtsgeschenkideen

Hallo Ihr Lieben ✨ Es ist zwar erst Mitte November aber Weihnachten rückt immer näher! Und ich glaube jeder kennt das Problem: Plötzlich steht der 24. vor der Tür und einem fehlen noch die meisten Geschenke.... Also am besten früh genug anfangen 🙂 Heute zeige ich Euch, wie Ihr ganz einfach schöne Weihnachtskarten selber machen [...]

Platform Fashion Düsseldorf Tag 1 | + Fotografie Tipps *sponsored by ASUS

Hi everyone 👋🏻Wie Ihr sicherlich in meiner Instagramstory bereits mitbekommen habt, durfte ich letztes Wochenende in Düsseldorf die Platform Fashion besuchen. Mit dabei war die gesamte Zeit mein neues Asus ZenFone Zoom S, mit dem ich alles für Euch dokumentieren konnte. Was ich alles erlebt habe, erfahrt Ihr jetzt: Samstag, 22.Juli.2017Der erste Tag begann mittags, [...]

Top Restaurants in Düsseldorf 🍕🍔🍟🍝🌮🍜🍣🍩🍫

Hallo Ihr Lieben! Wie der Titel schon verrät, möchte ich Euch heute meine lieblings Restaurants in Düsseldorf vorstellen! Da es mir unheimlich schwer fiel, zu entscheiden, welches denn nun das beste ist, habe ich beschlossen Euch eine generelle Empfehlung zu geben und die einzelnen Restaurants nicht zu plazieren. Ich werde zu jedem ein paar Worte [...]